北浦和・南与野エリアには多くの歯科医院があり、
「どこを選べば良いかわからない」と迷われる方が少なくありません。

実は、歯科医院の“選び方”にはいくつかポイントがあります。
そして、そのポイントは むし歯・歯周病を繰り返さないための未来の健康 と深く関係しています。

このブログでは、北浦和で歯医者を探す方へ向けて、
「失敗しない選び方」と、当院が大切にしている予防の考え方をご紹介します。

① 初診で“丁寧に診査・診断”してくれる歯医者かどうか

むし歯や歯周病は、見えていない場所に原因が隠れていることが多い病気 です。
そのため、はじめにお口全体の状態をしっかり調べることが重要です。

たとえば、

・レントゲン撮影
・歯ぐきの検査
・歯並び・噛み合わせのチェック
・生活習慣のヒアリング
・だ液の性質を調べる検査（リスク評価）

こうした“総合的な診査”が丁寧になされることで、
治療方針や予防計画がぶれることなく、再発しにくいお口づくりにつながります。

当院では、初診時に十分な時間をとり、
お口の状態・生活習慣・リスク（なりやすさ）を合わせて確認し、
一人ひとりに最適な予防・治療計画を立てています。

 ② 担当の歯科衛生士がつくかどうか

歯の健康を守るうえで、継続的な「メンテナンス」は欠かせません。
そこで重要になるのが “担当歯科衛生士制” です。

担当がつくことで、

・お口の変化に気づきやすい
・コミュニケーションが取りやすい
・生活習慣の改善アドバイスが継続しやすい

といったメリットがあります。

当院では、歯磨きの癖や生活スタイル、リスクの変化など、
細かな部分まで把握したうえでサポートできるよう、
担当制をとっています。

③ 予防の軸に“だ液検査”があるかどうか

むし歯ができる人と、ほとんどできない人。
同じようにブラッシングをしていても、なぜ差が生まれるのでしょうか？

その理由を明確にするのが “だ液検査” です。

だ液検査では、

・むし歯菌の特徴
・歯を溶かしやすい環境かどうか
・食習慣やタイミングの影響
・だ液の中和力
・だ液量の多い／少ない

などがわかり、個々の“なりやすさ”を数値で把握できます。

むし歯は 生活習慣 × 体質 × お口の環境 が重なって起こるため、
「なぜあなたはむし歯になりやすいのか？」
を知ることで、再発しにくい予防プランが作れます。

北浦和・南与野周辺で、
“本当に予防に力を入れたい”
という方にはとても大切な検査です。

 ④ 定期メンテナンスが“治療の延長線”として機能しているか

歯科で重要なのは、

治した後に“維持できる環境”をつくること です。

・むし歯治療
・歯周病治療
・かぶせ物や詰め物の治療

これらはあくまで「スタート地点」。
その後、 再評価 → メンテナンス という流れを丁寧に行うことで、
治療の効果を長く保つことができます。

当院では、診療→再評価→メンテナンス という流れを重視し、
お口の環境を整えながら、長期的な予防につなげています。

⑤ 家族で通いやすい“環境づくり”ができているか

むし歯・歯周病の多くは 生活習慣 に関連しています。
そのため、子ども・保護者・高齢の方が一緒に通える歯科医院は、
自然と健康習慣が育ちやすくなります。

・お子様の仕上げみがきの相談
・親御さんの予防ケア
・ご家族の定期的なメンテナンス

当院は、幅広い世代が通えるよう、
わかりやすい説明と、丁寧なコミュニケーションを心がけています。

北浦和・南与野の皆さまへ

むらた歯科が大切にしている “予防の軸”

当院は、ただ治療をするだけではなく、
「未来のむし歯・歯周病を防ぐ仕組み」 を重視しています。

・初診での丁寧な診査・診断
・だ液検査に基づくリスク評価
・担当歯科衛生士制
・再発防止のためのメンテナンス
・ご家族全員をサポートする予防体制

これらを組み合わせ、
患者さんが“健康な状態を長く維持できる診療”を目指しています。

北浦和・南与野で歯医者を探している方にとって、
少しでも参考になれば幸いです。

>>予防歯科の詳細はこちら
>>だ液検査の詳細はこちら

こんにちは。埼大通りむらた歯科です。
当院の院長は、地域の学校歯科医としても子どもたちの歯の健康を守る活動に携わっています。
今回は、学校健診などでもよくご質問をいただく「シーラント」について、その科学的な根拠（エビデンス）とともにご紹介します。

生えたての奥歯はむし歯になりやすい

6歳ごろに生えてくる「6歳臼歯（第一大臼歯）」は、食べかすがたまりやすい深い溝があります。
歯ブラシの毛先が届きにくく、むし歯の原因となるプラーク（細菌のかたまり）が残ってしまうため、特に注意が必要です。

この「深い溝」をあらかじめ樹脂でふさぎ、汚れを防ぐ方法がシーラント（Sealant）です。
“seal（ふさぐ）”という英語の意味の通り、むし歯を未然に防ぐ予防処置です。

シーラントの効果 ― 小児歯科学会の見解

日本小児歯科学会『小児歯科治療ガイドライン2021』では、

「シーラントはう蝕の発生リスクが高い小窩裂溝に対して有効であり、特に萌出直後の永久歯に推奨される」
と明記されています。

特に、6歳臼歯などの萌出初期の永久歯に対して、シーラントを行うことで長期的なむし歯予防効果が得られることが確認されています。

処置は痛みもなく短時間で完了し、歯を削ることもありません。
また、一部のシーラント材はフッ素をゆっくり放出して歯の質を強くしてくれる働きもあります。

学校歯科活動でも広がる「シーラント予防」

文部科学省「学校保健統計調査（令和5年度）」によると、
全国の12歳児のむし歯保有者率は約35％。
しかし、学校歯科医と連携してシーラント予防を進めている地域では、20％前後まで減少している事例が報告されています。

このように、学校歯科医による早期介入と保護者への啓発が、地域全体のむし歯抑制に大きく貢献しています。
当院でも、学校での健診活動を通じて「生えたばかりの奥歯を守る大切さ」をお伝えしています。

厚生労働省も認めるシーラントの有効性

厚生労働省の公式サイト「e-ヘルスネット」では、

「シーラント（小窩裂溝填塞）は、奥歯の溝にプラスチック樹脂を埋めることで汚れを防ぎ、むし歯を予防する方法。特に6歳臼歯など生えたての永久歯に有効」
と記されています。
（出典：厚生労働省 e-ヘルスネット「シーラント」）

国としても、シーラントは科学的根拠に基づく安全で有効な予防処置と公式に位置づけています。

むし歯ゼロを一緒にめざしましょう

シーラントは、むし歯ができてから削る「治療」ではなく、
むし歯になる前に守る「予防」のための処置です。

学校健診で「奥歯に汚れがたまりやすい」と言われたお子さま、
また6歳臼歯が生えてきたばかりのお子さまは、ぜひ一度ご相談ください。
当院では、学校歯科医としての経験を生かし、お子さま一人ひとりの歯の状態に合わせた予防プランをご提案します。

＞＞小児歯科ページはこちら

参考文献・エビデンス

1. 日本小児歯科学会 編『小児歯科治療ガイドライン2021』
2. 厚生労働省 e-ヘルスネット：「シーラント（小窩裂溝填塞）」
3. 文部科学省「学校保健統計調査（令和5年度）」
4. ADA. Evidence-based clinical practice guideline for the use of pit-and-fissure sealants. J Am Dent Assoc.2016;147(8):672–682.

こんにちは。埼大通りむらた歯科です。
当院は、北浦和駅・南与野駅から徒歩10分、埼大通りメディカルビル2Fにあります。

私たちは「予防の枠組みの中で全ての治療を行う」ことを理想としています。
歯を “治す” だけでなく “守るためにどうすべきか” を患者さんと一緒に考え、行動していくことを大切にしています。

今日は、そんな予防の考え方の中でもとても重要な、「6歳臼歯（第一大臼歯）」 についてお話しします。

なぜ6歳臼歯はむし歯になりやすいの？

6歳臼歯は、生えた子どもの 約80〜90％ がむし歯になると言われています。
一番大事な歯なのに、一番むし歯になりやすい――その理由は「生え方」と「形」にあります。

・生え始めてから完全に出てくるまでに、上の歯で約11か月、下の歯で約17か月 かかる

・その間は歯の表面がまだ弱く、汚れがたまりやすい

・噛む面の溝が深く、汚れが溜まりやすい形をしている

・一番奥に生えるため、保護者の方も気づきにくく、歯ブラシも届きづらい

こうした要素が重なって、むし歯が進行しやすくなるのです。

6歳臼歯を失うと、将来の歯並びや噛み合わせに影響します

6歳臼歯は、永久歯の中でも「かみ合わせの柱」といわれる大切な歯です。
もしこの歯を小学生のうちにむし歯にしてしまうと、将来の歯並びや噛み合わせ、さらには全身の健康にまで影響を及ぼすことがあります。

だからこそ  “削って治す” より “むし歯にしない”  ことが大切なのです。

歯科医院とご家庭がチームになって守る

6歳臼歯が生え始めたら、歯科医院で定期的な管理を受けましょう。

・3か月ごと の定期チェック

・歯科衛生士によるプロフェッショナルクリーニング

・フッ素塗布

・ご家庭では仕上げ磨きと生活習慣の見直し

むらた歯科では、このような流れで、お子さんの成長に合わせた予防ケアを行っています。

＞＞小児への取り組み

むらた歯科の想い

6歳臼歯は、「子どもの歯」から「大人の歯」へと移り変わる最初のサインでもあります。
この時期に歯科医院とご家庭が連携して予防を続けることが、
お子さんの一生の健康を守る第一歩になります。

小さなお子様からご高齢の方まで、皆さまの“歯を守る力”を育てることが、私たちの役割です。

こんにちは。埼大通りむらた歯科です。
私たちは、北浦和・南与野で家族ぐるみの受診が多い“予防を中心とした歯科医院”として、日々診療にあたっています。

今回は、お子さまにもご家族にも知っていただきたい、「削らないむし歯治療」のお話です。

ドリルやタービンで削らない理由

歯科の治療といえば、キーンと響くドリルの音を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。
ですが、私たちはその方法を選びません。

なぜなら、機械で削ってしまうと、むし歯の“感染していない健康な部分”まで一緒に削ってしまうことがあるからです。
さらに、摩擦による熱が歯の内部まで伝わり、神経（歯髄）にダメージを与えるリスクもあります。

スプーンエキスカベーターで、やさしく治す

そこで、埼大通りむらた歯科では「スプーンエキスカベーター」という器具を使っています。これは、スプーンのような形をした手用の器具で、むし歯菌に感染した部分だけをていねいに取り除くためのもの。

・機械音がしない
・歯に熱を与えない
・健康な歯を残せる

という特徴があり、小さなお子さまや、歯をなるべく削りたくない方にも安心して受けていただける治療法です。

初診時からわかりやすく、ていねいに

むし歯治療の前には、必ずだ液検査を行い、「どんなタイプのむし歯になりやすいか」「歯周病リスクはどれくらいか」を数値化しています。

また、口腔内カメラでお口の状態を撮影し、患者さんと一緒に画面を見ながらご説明するスタイルをとっています。

これらの情報は、富士通の「歯科クラウド」システムで安全に管理され、ご本人と共有しています。
過去の検査や治療履歴も安全に保存されているので、定期的なチェックもスムーズです。

＞＞だ液検査について

家族みんなで通える、信頼される歯科医院として

埼大通りむらた歯科は、すべて個室の診療室で、プライバシーと感染対策にも配慮しています。そして何より、お子さまから保護者の方、ご高齢の方まで、家族ぐるみで通ってくださる方が多いのが私たちの誇りです。

未来のむし歯をつくらない治療を

歯を削ることは、将来のむし歯リスクを高める「きっかけ」になりかねません。
だからこそ、必要なところだけを丁寧に処置し、健康な歯はできる限り残す――そんな治療こそが、予防につながると私たちは考えます。

「歯医者は苦手…」というお子さまも、安心してご来院ください。
埼大通りむらた歯科は、あなたとご家族の歯の健康を守るパートナーとして、これからもやさしい歯科医療を追求してまいります。

＞＞当院でのむし歯治療への考え方

埼大通りむらた歯科が取り組む、OHIという新しいかたちのケア

「歯科医院でブラッシング指導を受けたけど、結局いつも通りになってしまった」
「ちゃんと磨いているのに、むし歯や歯周病がくり返される…」
そんな経験、ありませんか？

もちろん、正しい歯の磨き方（TBI：Tooth Brushing Instruction）も大切ですが、私たち埼大通りむらた歯科では、患者さんの生活習慣や価値観に寄り添ったOHI（Oral Hygiene Instruction）を大切にしています。

TBIとOHIの違いとは？

TBIは「どう磨くか」を教える技術的な指導です。

• 歯ブラシやフロスの選び方・使い方
• 力加減や角度など、磨き残しを減らすための工夫

一方、OHIはTBIも含めながら、
食生活、睡眠、ストレス、喫煙、服薬状況なども踏まえて、
その人の“暮らし方”そのものを整える支援です。

むらた歯科のOHIが大切にしていること

私たちは、以下の5つの視点から予防を支えています。

• リスクの可視化：唾液検査やプラークスコアで現状を数値化
• 生活習慣の整理：問診・カウンセリングを通じて行動を振り返る
• TBIの実施：清掃技術を見直し、必要に応じて改善サポート
• 課題の共有：患者さんと一緒に優先順位を決める
• 再評価と習慣化支援：小さな変化を一緒に確認し、継続へ導く

個室・担当衛生士制だからこそできる、細やかな予防ケア

当院はすべての診療室が個室となっており、
プライバシーへの配慮と感染対策の両面で、安心して通院いただける環境を整えています。
また、担当歯科衛生士制を導入しており、
毎回同じスタッフが、患者さんの変化やペースに合わせた予防指導を行います。

ご家族で受診される方も多数いらっしゃいます

当院には、お子さんからおじいちゃん・おばあちゃんまで、
家族ぐるみで通われている患者さんが多くいらっしゃいます。
OHIは、年齢やライフステージごとに異なるリスクに合わせて行う予防ケア。
家族それぞれに合った指導を受けられるのも、予防型歯科医院ならではの魅力です。

“磨き方”から、“暮らし方”へ。

これからの予防を、一緒に考えてみませんか？

＞＞詳しくはこちら
https://murata-dent.jp/preventive/

〜小児歯科の視点から考える「予防の第一歩」〜

こんにちは、埼大通りむらた歯科です。
当院では、日々の診療の中で「むし歯にならないための予防」に力を入れています。

むし歯は“みがき残し”だけが原因ではありません。
実は、生活習慣そのものがむし歯のリスクを左右するという研究結果が出ています。

富山大学の研究より：生活リズムがむし歯リスクに影響

約10,000人の小学生を対象とした富山大学の調査によると、
以下のような生活習慣のお子さんに、むし歯の多さが顕著に見られたとのことです。

・朝ごはんを食べていない

・就寝時間が遅い（夜ふかし）

・歯みがきが1日1回以下

・スマホやゲームに使用ルールがない（ネット依存傾向）

特に、女の子の方がむし歯の割合が高いという傾向も見られました。

埼大通りむらた歯科にも、こんなお声が届いています。

・「夜、スマホを見たまま寝てしまっていて…」

・「朝はバタバタして、歯みがきまで手が回らなくて…」

・「仕上げみがきを嫌がるので、毎日はできていません」

いずれも、「むし歯になってから」ではなく、「むし歯にならないために」見直せることばかりです。

ご家庭でできる、むし歯予防の4つの習慣

1. 朝ごはんをしっかり食べましょう
   　→ 咀嚼（そしゃく）が唾液（だえき）を促し、口内を守ります。
2. 就寝時間を安定させましょう
   　→ 夜の歯みがきが習慣になり、みがき残しが減ります。
3. 1日2回の歯みがき＋仕上げみがきを意識
   　→ 寝る前のケアは特に重要です。
4. スマホ・ゲームには時間ルールを
   　→ 生活リズムの安定が、歯の健康にもつながります。

埼大通りむらた歯科の考える「予防歯科」とは

当院では、むし歯の治療だけでなく、むし歯にならない環境づくりに力を入れています。

・生活習慣やお口のクセまで含めたカウンセリング

・年齢や成長に応じた予防処置（フッ素塗布・シーラントなど）

・小児だけでなく、ご家族全体の「予防サイクル」をサポート

「予防は、歯みがきだけじゃない」ということを、ぜひ知っていただきたいのです。

参考文献

富山大学 山田正明准教授らの研究
“Association of self‑reported dental caries with sex, lifestyle, and problematic Internet use among elementary school children in Japan”
（BMC Oral Health, 2025年）
▶︎ https://doi.org/10.1186/s12903-025-05475-8